Zahnstocher

Die Zähne sind unser wichtigstes Werkzeug zur Zerkleinerung der Nahrung. In den Zahnlücken können jedoch Stückchen und vor allem Fasern hängenbleiben. Das ist nicht nur unangenehm, sondern erhöht ausserdem das Risiko für Schäden an Zähnen und Zahnfleisch. Mit einem Zahnstocher entfernen Sie lästige Essensreste und reinigen Ihre Zahnzwischenräume im Vorbeigehen gleich mit.

Reinigung der Zahnzwischenräume

Im besten Fall stehen unsere Zähne in geraden, geschlossenen Reihen und bieten nur wenig Angriffsfläche für Bakterien, welche Karies und Parodontose verursachen. Besonders leicht können sich diese Bakterien in Zahnlücken niederlassen. Die Spalten zwischen den Zähnen sind nicht nur bei der Reinigung schlecht zu erreichen, sondern bieten auch Platz für Essensreste. Während sich weiche Lebensmittel meist leicht mit der Zunge wieder entfernen lassen, stecken faserige Lebensmittel einfach fest.

Mit einem Zahnstocher können Sie diese Essensreste sauber und hygienisch entfernen. Führen Sie diese Reinigung am besten nach jeder Mahlzeit durch, wenn Sie keine Gelegenheit zum Zähneputzen haben. Für eine optimale Reinigung der Zahnzwischenräume unterwegs eignet sich ausserdem eine Mundspülung oder ein Mundwasser. Wer das nicht mit sich herumtragen kann, findet mit Mundpflege-Tabletten eine leichte und brauchbare Lösung.

Klassische Zahnstocher: Holz oder Plastik

Die kleinen Helfer für die Zahnhygiene gibt es in vielen Varianten:

• Zahnstocher aus Holz
• Plastik-Zahnstocher in konventioneller Form
• Zahnstocher aus Plastik mit Bürstchen oder Schwämmchen

Der klassische Zahnstocher ist aus Holz, einige Zentimeter lang und ein- oder beidseitig angespitzt. Eine kleine Dose mit punktförmiger Öffnung erleichtert den Transport in der Tasche und die gezielte Entnahme eines einzelnen Stückes. Werfen Sie den benutzten Zahnstocher danach am besten direkt in den Müll.

Gleiches gilt für die heute erhältlichen Versionen aus Plastik. Auch sie sind für die Einmalanwendung gedacht. Achten Sie bei der Anwendung darauf, das Zahnfleisch nicht zu verletzen. Führen Sie die Reinigung im besten Fall vor einem Spiegel durch.

Plastik-Zahnstocher mit Bürste

Die Reinigung der Zahnzwischenräume ist wichtig für die Zahnpflege. Während Sie daheim zu Zahnseide oder Interdentalbürsten greifen, sind Zahnstocher für unterwegs noch praktischer. Die modernen Brushpics oder Brush-Sticks sind eine Kombination aus Plastik-Zahnstocher und Bürstchen. Sie erlauben eine besondere gründliche Säuberung der Zahnzwischenräume. Anders als Zahnbürsten sind Brush-Sticks nicht wiederverwendbar. Ab in den Müll damit nach der Verwendung!

Häufig gestellte Fragen

Warum ist das „Zahnstochern“ notwendig?

Wenn beim Essen Reste zwischen den Zähnen hängenbleiben, dann ist das eine gefundene Mahlzeit für unerwünschte Bakterien. Sie zersetzen die Nahrung und bilden dabei Säuren und andere Stoffe, die den Zahnschmelz schädigen können. Das wiederum erhöht das Risiko von Karies und Parodontose. Wer regelmässig nach dem Essen mit Zahnhölzern die Reste aus den Zahnlücken und -zwischenräumen entfernt, reduziert die Gefahr von diesen Erkrankungen und unterstützt so die Zahngesundheit. Besonders wichtig ist diese Reinigung für Menschen mit Zahnspange, Prothese oder anderweitig besonderen Anforderungen.

Wie wählt man die richtigen Zahnstocher und Sticks aus?

Holz-Zahnstocher müssen aus festem, splitterfreiem Holz bestehen, damit Sie bei der Anwendung nicht brechen und womöglich zu Verletzungen im Mund führen. Achten Sie beim Kauf auf eine bekannte Marke und eine Kennzeichnung zur geprüften Qualität. Bei Varianten aus Plastik ist die Gefahr des Brechens oder Splitterns deutlich geringer. Wichtig ist hier die Dicke und welche Art von Ende die Produkte aufweisen. Viele Menschen erreichen mit kleinen Bürstchen oder Schwämmchen am Ende eine bessere Reinigung als mit einem simplen Zahnholz.

Wie sind Plastik-Zahnstocher zu benutzen?

Viele Plastik-Zahnstocher haben zwei Seiten: Eine spitze Seite zum Herauspicken von Essensresten und Fasern – und eine zweite Seite mit einem Bürstchen oder Schwämmchen. Entfernen Sie zuerst alle grösseren Essensreste aus den Zahnlücken mit der spitzen Seite. Führen Sie dann eine zusätzliche Säuberung der grösseren Lücken mit der Bürste durch. Dieser zusätzliche Schritt erlaubt eine intensivere Reinigung und verhindert damit die Bildung von Zahnbelag, Karies und Parodontose noch besser als alleiniges Stochern.

Wonach schmecken Zahnstocher mit Geschmack?

Wer sich nach einer Mahlzeit eine Minute Zeit nimmt, um die Zähne mit einem Zahnstocher zu reinigen, tut nicht nur seiner Zahngesundheit etwas Gutes, sondern auch seinem Atem. Greifen Sie dafür zu einem Produkt mit Geschmack in den Richtungen Mint, Menthol oder Lime. Wer es fruchtig mag, liegt mit Apfel, Kirsche, Ananas, Berry oder Tropic genau richtig. Für Gewürz-Liebhaber gibt es Zimt und Nelke. Der intensive Geschmack hält für einige Minuten an und sorgt zugleich für frischen Atem.