Aufbaupräparat

Besondere Belastungen im Alltag können dazu führen, dass Körper und Geist an die Grenze ihrer Leistungsfähigkeit kommen. Dabei gehen uns nicht nur Energie und Elan aus, sondern oft genug auch wichtige Nährstoffe. Mit einem Aufbaupräparat können Sie Ihre Reserven auffüllen oder sich den nötigen Schwung geben, um anstrengende Lebensphasen zu bewältigen.

Aufbaupräparate: Immunsystem, Nerven & Co. stärken

Damit unser Stoffwechsel, die Regenerationsprozesse und das Zellwachstum funktionieren, müssen wir täglich bestimmte Nährstoffe aufnehmen. Neben den Grundnährstoffen wie Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen sind das vor allem Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Der Körper braucht sie, um normal zu funktionieren.

Wenn wir unter Stress stehen oder besondere körperliche Belastungen bewältigen müssen, aber auch im Falle einer Erkrankung oder bei einem intensiven Sportprogramm, steigt der Bedarf an Mikronährstoffen an. Wir erkennen das häufig nicht direkt, sondern erst, wenn sich deutliche Veränderungen oder Beschwerden zeigen. Dazu gehören:

• wiederholte Erkältungen, Pilzinfektionen oder andere leichte Erkrankungen
• Nagel- oder Hautprobleme
• Müdigkeit, Erschöpfung oder Schlafstörungen
• Muskelprobleme und Schwäche
• Gereiztheit oder depressive Verstimmungen

In all diesen Fällen ist es wichtig, den nun angestiegenen, oft auch speziellen Nährstoffbedarf gezielt zu decken. Ein Aufbaupräparat hilft dabei und versorgt Sie zusätzlich mit wertvollen Pflanzenstoffen oder anderen Inhaltsstoffen.

Mineralstoff- & Vitamin-Aufbaupräparate

Häufig mangelt es uns nicht an einem einzelnen Mineralstoff oder Vitamin, sondern wir benötigen eine Komposition von unterschiedlichen Mikronährstoffen. Dafür geeignet sind bestimmte Kombinationspräparate, welche je nach Indikation spezielle Vitamine, Mineralien und Spurenelemente miteinander kombinieren. Für eher diffuse Beschwerden wie starke Müdigkeit, Erschöpfung, wiederholte Erkältungen oder Hautprobleme ist oft ein Aufbaupräparat die richtige Lösung.

Die Produkte enthalten neben den genannten Mikronährstoffen zum Beispiel auch:

• aktivierende pflanzliche Substanzen wie Coffein oder Guarana
• Probiotika wie aktive Darmbakterien
• Naturheilprodukte wie Hefe oder Pflanzenextrakte
• hochwertige Öle

In Aufbaupräparaten bei Erschöpfung ist häufig Guarana oder ein ähnlich wirkender Inhaltsstoff enthalten, welcher Ihnen ein wenig extra Schwung für den Tag gibt. Damit bestimmte Aufbaupräparate immunsystemstärkend wirken, enthalten sie aktive Darmbakterien, weil eine gesunde Darmflora für unsere Abwehrkräfte eine wichtige Rolle spielt.

Aufbaupräparat: Ampullen, Kapseln oder Tropfen?

Die Präparate sind in vielen unterschiedlichen Varianten verfügbar. Für die Anwendung zu Hause sind Kapseln und Tropfen besonders praktisch. Wer möchte, kann seine Aufbauprodukte sogar trinken – Kaffeekapseln machen es einfach, sich eine schnelle Tasse als Energy-Booster zu gönnen. Die unterschiedlichen Varianten der Pulver-Produkte können Sie in Ihre Lieblingsgetränke einrühren oder nach dem Auflösen direkt geniessen.

Bei Auswahl und Kauf ist es wichtig, dass Sie auf die Zusammensetzung achten. Das gilt insbesondere dann, wenn ein Aufbaupräparat Vitamine und Spurenelemente enthält und Sie zeitgleich ein Kombinationspräparat oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Haben Sie Fragen dazu? Das Amavita-Team berät Sie gerne rund um Aufbaupräparate und ihren Einsatz.

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Aufbaupräparat?

Aufbauprärate sind für spezielle Anwendungsgebiete zusammengestellte Produkte, die unseren Körper gezielt mit bestimmten Mikronährstoffen, aktivierenden Substanzen oder sekundären Pflanzenstoffen versorgen. Sie können dabei einen besonderen Bedarf decken oder spezielle Belastungen ausgleichen. Bestimmte Präparate können Ihnen ausserdem dabei helfen, besonders anstrengende Phasen im Leben durchzustehen.

Warum sind Aufbaupräparate wichtig?

Ein Aufbaupräparat kann wichtig und hilfreich sein, wenn ein anspruchsvoller Alltag Ihnen alles abverlangt. Achten Sie auf kleine Anzeichen wie brüchige Nägel, Hautirritationen oder immer wiederkehrende Erkältungskrankheiten. Auch wenn Sie sich häufig müde und ausgelaugt fühlen, kann Sie ein Aufbaupräparat mit einer gezielten Auswahl an Mikronährstoffen und pflanzlichen Sekundärstoffen wieder in Schwung bringen.

Für wen sind Aufbaupräparate geeignet?

Aufbaupräparate sind für Menschen mit einem besonderen Bedarf geeignet und sollten im besten Fall kurweise oder bei speziellen Belastungen eingenommen werden. Nutzen Sie ein Aufbaupräparat am besten gezielt in Lebensphasen, die Sie besonders herausfordern, oder als Massnahme, wenn Sie gesundheitlich nicht ganz auf dem Damm sind. Das kann zum Beispiel bei immer wiederkehrenden Erkältungen oder anderen Infektionskrankheiten der Fall sein. Bitte achten Sie auf die Angaben zur Einnahme und dabei insbesondere auf die Kontraindikationen.

Ist ein Aufbaupräparat besser als eine vernünftige Auswahl an natürlichen Nahrungsmitteln?

Aufbaupräparate ersetzen keine gesunde, ausgewogene und vollwertige Kost. Im besten Fall nehmen Sie alle notwendigen Mikronährstoffe über die Nahrung zu sich. Es gibt allerdings Situationen, in welchen diese Versorgung nicht ausreicht. Gerade bei Stress, der Körper und Geist sowieso gesundheitlich belastet, neigen wir dazu, zu ungesunden Lebensmitteln zu greifen, damit es schnell geht. In diesem Fall ist ein Aufbaupräparat eine wertvolle und sinnvolle Unterstützung und Ergänzung der grundlegenden Nährstoffversorgung.