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Während wir schlafen, sind unsere Zellen fleissig: Sie führen Prozesse zur Reparatur von Schäden und für die Regeneration von Gewebe durch. Guter Schlaf ist deshalb gerade für die Haut so wichtig. Doch reicht Schlafen allein? Besser ist es, die Haut während dieser Zeit der Regeneration mithilfe einer hochwertigen Nachtcreme mit allen Mikronährstoffen zu versorgen, die sie braucht.
Unsere Gesichtshaut ist ebenso wie Hals und Décolleté im Alltag grossen Belastungen ausgesetzt. In direktem Kontakt muss sie mit Kälte oder Hitze, Wind, Trockenheit, Feinstaub und vielen Reizstoffen in der Umwelt zurechtkommen. Da überrascht es nicht, dass diese Haut schneller altert, an Straffheit verliert und Fältchen auftreten. Wer die Haut lange straff und strahlend erhalten möchte, muss sie optimal pflegen und dem Körper über Nacht Gelegenheit zur Regeneration der Haut geben.
Spezielle Nachtcremen sind so zusammengesetzt, dass sie die Haut nachts – während wir schlafen – mit allem versorgen, was sie zur Erholung braucht. Gerade in der Nacht können die Zellen Mikronährstoffe gut verarbeiten. Deshalb sind Nachtcremen reichhaltiger als Tagescremen. Dabei gehen die Kompositionen im besten Fall Hand in Hand: Die Tagescremen bieten Schutz und die Nachtcremen einen Pflege-Boost.
Die Haut nutzt zur Straffung langkettige Substanzen, die wie ein Polster unter der Haut liegen. Darüber hinaus schützen sich die Hautzellen gegen freie Radikale und andere Reizstoffe. Für all das sind unterschiedliche Stoffe verantwortlich, die mithilfe von Gesichtscremen auch von aussen aufgetragen werden können. Sehr bekannt und beliebt sind zum Beispiel Hyaluronsäure und Retinol in Nachtcremen.
Doch was kann Hyaluron? Nachtcreme mit Hyaluronsäure wirkt straffend und lindert kleine Fältchen. Hyaluronsäure ist ein Stoff, den unser Körper selbst bildet. Weil die Menge mit zunehmendem Alter nachlässt, ist die Anwendung als Creme empfehlenswert.
Ähnlich wichtig ist Retinol: Dieses Derivat von Vitamin A dringt tief in die Zellen ein und fördert die Regeneration der Haut über eine Neubildung von Hautzellen. Dieser Inhaltsstoff reduziert Rötungen, Entzündungen und Juckreiz.
Eine gute Nachtcreme von den bekannten und bei Amavita erhältlichen Marken zeichnet sich durch eine reichhaltige, pflegende Zusammensetzung und hochwertige Inhaltsstoffe aus. Viele der Produkte sind parfümfrei, um die Haut nachts nicht zu belasten. Im besten Fall wenden Sie Ihre Nachtcreme jeden Abend nach einer gründlichen Reinigung des Gesichts an. Ein- bis zweimal die Woche gibt eine Gesichtsmaske Ihrer Haut einen zusätzlichen Frische- und Pflege-Kick.
Die Wahl der Nachtcreme hängt von zahlreichen Faktoren ab. Allem voran entscheidend ist der Hauttyp: Haben Sie trockene, sehr trockene oder fettige Haut? Oder stellt Sie eine Mischhaut vor eine besondere Herausforderung in der Pflege? Gerade Nachtcremen sind oft reichhaltig und enthalten mehr Fett als Tagescremen. Nutzen Sie deshalb eine zum Hauttyp passende Creme, um die Haut nicht zu überfetten.
Hierbei muss man zwischen pflegenden und regenerierenden Inhaltsstoffen unterscheiden. Für eine optimale Anti-Falten-Pflege sollten Wirkstoffe wie Ceramide, Hyaluronsäure, Retinol, Kollagen und verschiedene Antioxidantien enthalten sein. Dazu kommen Stoffe, die Feuchtigkeit oder Fett spenden. Dies sind zum Beispiel Urea als Feuchtigkeitsspender und hochwertige Öle wie Mandelöl für den Fettanteil.
Bei einer Nachtcreme für trockene Haut gibt es zwei Möglichkeiten: Fehlt der Haut Feuchtigkeit oder Fett? Ist Ersteres der Fall, sollte die Nachtcreme einen Wirkstoff wie Urea enthalten und so feuchtigkeitsspendend wirken. Wer zu trockener, schuppender Haut neigt, sollte die Haut mit Ölen wie Jojoba-, Mandel- oder Arganöl pflegen. Diese Öle halten die oberste Hautschicht geschmeidig und schützen sie vor dem weiteren Austrocknen. Viele Menschen benötigen beides – vor allem im Winter bei trockener Heizungsluft.
Immer mehr Menschen leiden unter Allergien und Unverträglichkeiten. Hautexperten empfehlen, die Inhaltsstoffe in der Gesichtspflege auf ein Minimum zu reduzieren. Es ist deshalb hilfreich, wenn die Nachtcreme parfümfrei ist. Wer eine leicht parfümierte Creme aber gut verträgt, kann sie bedenkenlos nutzen und sich beim Auftragen über die angenehme Note freuen.
Ja, für Menschen mit einer empfindlichen Haut gibt es spezielle Nachtcremen. Sie sind meist frei von Aromastoffen oder anderen reizenden Ingredienzien. Haben Sie Fragen, welche Nachtcreme für empfindliche Haut geeignet ist? Das Amavita-Beratungsteam ist gerne für Sie da!
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