Protezione dei piedi

I piedi ci accompagnano nel corso della nostra vita. Percorrono innumerevoli chilometri, sostengono il nostro peso corporeo e compensano anche le irregolarità del terreno. Proprio perché fanno così tanto, necessitano di cure adeguate e, in determinate circostanze, di protezione di alta qualità. Sono disponibili protezioni per uso preventivo, ad esempio per quando si fa sport, o per uso medico o ortopedico. 

Protezione dei piedi per prevenire lesioni

In alcuni sport, ma anche in molti lavori, i piedi sono esposti a pericoli maggiori rispetto a quando si cammina o si corre normalmente nella vita di tutti i giorni.

Per questo motivo esistono, ad esempio, protezioni speciali per i piedi per la sicurezza sul lavoro, come le scarpe con punta in acciaio che proteggono le dita dei piedi. In molte professioni, questo tipo di scarpe sind obbligatorie o quantomeno consigliate. Se trascorrete molto tempo in piedi, pensate a scarpe per il lavoro di alta qualità. I prodotti ortopedici come solette o protezioni metatarsali possono aiutare a ridurre il carico sul piede.

Gli atleti sottopongono i piedi a notevoli sollecitazioni, sia attraverso uno stress maggiore dovuto ai rapidi cambi di direzione, come nel calcio o nel tennis, sia attraverso l’uso diretto del piede, come nel karate. Ecco perché la protezione dei piedi gioca un ruolo importante nelle arti marziali. Che si tratti di protezioni per i piedi da taekwondo o di protezioni adatte per il kickboxing, provate diverse opzioni e scoprite cosa vi si addice meglio.

Protezione del piede ortopedica e medicalmente necessaria

Più invecchiamo, più i nostri piedi diventano esigenti: non c’è da stupirsi, hanno già percorso moltissimi chilometri. In molte persone, i piedi cambiano con l’età. È importante quindi prendersene cura adeguatamente e scegliere una protezione ortopedica specifica. Le protezioni più utilizzate sind:

• Protezione per alluce valgo e dito a martello per evitare punti di pressione
• Cuscinetto per piede e tallone per sovraccarico e sperone calcaneare
• Protezione per deformazioni da pressione accompagnate con punti di pressione dolorosi
• Profilassi dei calli, poiché i calli causano facilmente punti di pressione

Se indossate una benda o un gesso, avete bisogno anche di una protezione impermeabile per i piedi. Sono disponibili protezioni speciali per i piedi per la doccia e soprabiti impermeabili per l’esterno.

Domande frequenti

Perché la protezione dei piedi è così importante?

Dipendiamo dai nostri piedi. Con la giusta cura, calzature di alta qualità e un’adeguata protezione, i nostri piedi possono rimanere sani e operativi più a lungo. Proteggere i piedi sul lavoro con scarpe con punta in acciaio evita la frattura delle dita rotte o addirittura dei metatarsi. Inoltre, esistono creme speciali per la pelle dei piedi.

Cosa fare in caso di problemi alla caviglia?

La caviglia è la parte del piede che, in modo particolare, è frequentemente colpita da infortuni. Basta una semplice torsione della caviglia per allungare eccessivamente i legamenti in modo permanente. Scarpe robuste e alte fino alla caviglia aiutano a sostenere la caviglia. Se avvertite dolore mentre camminate o dopo una pausa, consultate un medico. Sono disponibili prodotti che aiutano temporaneamente contro problemi muscolari e dolori articolari.

A chi sono adatte le solette?

Molte persone traggono beneficio dall’uso di solette. Queste vengono utilizzate anche nei bambini per correggere la postura e l’andatura. Negli adulti, le solette sono in grado di compensare i disallineamenti o ammortizzare la pianta del piede per evitare picchi di pressione. Se state spesso in piedi per lunghi periodi di tempo o camminate molto, potete sostenere efficacemente i vostri piedi con plantari ortopedici ed evitare problemi di punti di pressione o sovraccarico a lungo termine. Questi sono disponibili, ad esempio, da Scholl.

A chi rivolgersi in caso di dolore ai piedi?

Il primo punto di contatto per problemi alle articolazioni o alle ossa delle dita dei piedi, degli avampiedi, del metatarso, del tallone e della caviglia è un ortopedico. Oggi è possibile trattare efficacemente numerose malattie del piede. A volte è necessario immobilizzare il piede per un po’ utilizzando un gesso e una stecca.

Se il problema è la pelle dei piedi, potete rivolgervi a un dermatologo o al servizio farmacia Amavita. Spesso esistono creme adatte all’automedicazione che offrono un aiuto rapido. I prodotti di marchi come Compeed sono un valido aiuto e prevengono le vesciche ai piedi.