Si consiglia di utilizzare Lady-Comp ogni giorno subito dopo il risveglio e prima di alzarsi e compiere azioni attive. Per ottenere il massimo da Lady-Comp, si raccomanda di aver dormito per almeno 1 ora ininterrottamente prima di effettuare la misurazione. La misurazione viene effettuata sotto la lingua mentre la bocca rimane chiusa.